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Sabia que você também pode fazer psicoterapia?
Por muito tempo as pessoas tinham vergonha em dizer que iam ao psicólogo, fazer psicoterapia era considerado coisa para “loucos”. Ainda...
Viviane Mariz Alencar
16 de mar. de 20213 min de leitura
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Para você a comida é vilã ou amiga?
Você já pensou qual o papel da alimentação na sua vida? Como você se relaciona com ela? Você consegue identificar quando está com fome ou...
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16 de mar. de 20214 min de leitura
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Quem nunca se sentiu ansioso?
A ansiedade faz parte do ser humano, ela nos movimenta, porém quando há uma dose elevada de ansiedade pode ser prejudicial. Como saber se...
Viviane Mariz Alencar
2 de dez. de 20203 min de leitura
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O que você sente é tristeza ou depressão?
Como saber qual delas é?
Viviane Mariz Alencar
31 de out. de 20203 min de leitura
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Saúde mental em tempos de Pandemia
Como você se sente com esse novo modo de viver?
Viviane Mariz Alencar
17 de set. de 20203 min de leitura
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